Foto van Laagjesdessert van rode vruchten en yoghurt door WW

Laagjesdessert van rode vruchten en yoghurt

4
2
2
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
12 min
Voorbereidingstijd
10 min
Bereidingstijd
2 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een heerlijk fris nagerecht met verschillende rode vruchten, waaronder aardbeien en frambozen.

Ingrediënten

Bosbessen

50 g

Water

5 ml

Witte suiker

1 koffielepel(s)

Frambozen

50 g

Aardbeien

50 g, (in partjes snijden)

Kwark, mager

50 g

Yoghurt, mager

50 g

Honing

1 koffielepel(s)

Instructies

  1. Warm de bosbessen met 1 koffielepel water 1 à 2 min. voorzichtig op tot het sap uit de bessen loopt. Roer er de suiker door en voeg er de frambozen en de in partjes gesneden aardbeien aan toe.
  2. Doe ongeveer 1/3 van de rode vruchten in een kleine kom en pureer alles. Voeg de kwark en de yoghurt aan de vruchtenpuree toe en meng goed. Roer er voorzichtig de honing door.
  3. Schik de resterende vruchten afwisselend met het vruchten-yoghurtmengsel in laagjes in een glas. Houd eventueel wat bessen en partjes aardbei over om te garneren.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!