Foto van Kipfond door WW

Kipfond

0
0
0
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
55 min
Voorbereidingstijd
20 min
Bereidingstijd
35 min
Porties
17
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk

Ingrediënten

Tijm

2 takje(s)

Peterselie

1 hoeveelheid (naar smaak), 2 takjes

Kipfilet, rauw

200 g

Ui

1 hele

Bleekselderij

1 stengel(s)

Wortel

2 middelgroot/middelgrote

Laurier

1 blaadje(s)

Water

2000 ml

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

  1. Was de tijm en peterselie en schud droog. Snij de kipfilet in blokjes. Pel en snipper de ui grof. Was de bleekselderij, schil de wortels en snij beide in stukjes.
  2. Doe de groenten, kipfilet, tijm, peterselie, laurier, peper en zout in een grote pan, schenk het water erbij, breng aan de kook en laat op laag vuur 30-35 minuten zachtjes koken. Schenk de kipfond door een zeef en verwerk de overblijfselen verder of bewaar voor later gebruik.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!