Foto van Hamburger met roerei en augurkcrème door WW

Hamburger met roerei en augurkcrème

8
6
6
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
10 min
Voorbereidingstijd
10 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk

Ingrediënten

Augurken, zoetzuur

1 stuk(s)

Zuivelspread naturel, light

2 eetlepel(s)

Mosterd

½ koffielepel(s)

Ei

1 stuk(s)

Kropsla

2 krop(pen)

Olijfolie

1 koffielepel(s)

Meergranenbrood

1 sneetje(s), meergranenbroodje

Peterselie

1 koffielepel(s)

Bieslook

1 koffielepel(s), in ringetjes gesneden

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

  1. Snij voor de crème de augurk in stukjes en meng met de roomkaas/zuivelspread, mosterd, peper en zout. Kluts het ei met peterselie, bieslook, peper en zout. Was de sla en schud droog.
  2. Verhit de olie in een pan op hoog vuur en laat het eimengsel 3-4 minuten al roerend stollen. Snij het broodje open, rooster en bestrijk met de augurkcrème.
  3. Beleg de onderste helft van het broodje met sla, schep het kruidenroerei erop, leg de bovenste helft van het broodje erop en serveer.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!