Foto van Gyros met sla door WW

Gyros met sla

6
3
3
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
45 min
Voorbereidingstijd
25 min
Bereidingstijd
5 min
Porties
1
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk

Ingrediënten

Kipfilet, rauw

150 g

Olie

2 koffielepel(s)

Gyroskruiden

1 koffielepel(s)

Kropsla

¼ krop(pen)

Rode paprika

1 portie(s)

Komkommer

¼ stuk(s)

Rode ui

1 klein(e)

Azijn

2 eetlepel(s)

Knoflook

1 teentje(s)

Yoghurt, mager

100 g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Instructies

  1. Snij de kipfilet in repen, doe met 1 koffielepel olie en de gyroskruiden in een diepvrieszakje, kneed goed en laat ca. 15 minuten in de koelkast marineren.
  2. Scheur de sla in stukjes, snij de paprika in reepjes en de komkommer in plakjes. Halveer de ui en snij in reepjes.
  3. Maak een dressing van de rest van de olie, de azijn, peper, zout en meng met alle salade-ingrediënten.
  4. Bak de kipfilet ca. 5 minuten in een droge pan rondom. Pers de knoflook, meng met de yoghurt en breng op smaak met peper en zout. Serveer de gyros met de dip en de salade.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!