Foto van Groentechips met kruidenkwark door WW

Groentechips met kruidenkwark

6
5
2
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
1 uur 35 min
Voorbereidingstijd
25 min
Bereidingstijd
1 uur 10 min
Porties
2
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk

Ingrediënten

Aardappelen, rauw

150 g

Rode biet

2 hele, kleine

Peterseliewortel

200 g

Tijm

½ koffielepel(s), gehakt

Citroensap

1 koffielepel(s)

Bieslook

1 eetlepel(s), ringetjes

Peterselie

1 eetlepel(s), gehakt

Zoete aardappel, rauw

100 g

Olie

2 koffielepel(s)

Kwark, mager

150 g

Instructies

  1. Verwarm de oven voor tot 140 °C. Schil de groenten
  2. en de aardappelen en snij met de spiraalsnijder in
  3. dunne, spiraalvormige plakjes. Meng met de
  4. olijfolie, de tijm, peper en zout, verdeel over twee
  5. met bakpapier beklede bakplaten en bak 60-70
  6. minuten in de oven. Meng voor de dip de kwark
  7. met het citroensap, de bieslook, de peterselie,
  8. peper en zout en serveer bij de chips.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!