Foto van Griekse kaasburger door WW

Griekse kaasburger

9
9
9
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
19 min
Voorbereidingstijd
9 min
Bereidingstijd
10 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Deze burgers zijn op smaak gebracht met oregano, ui en knoflook. De feta kaas maakt het gerecht helemaal af: een burger net even anders.

Ingrediënten

Rundvlees, tartaar, bereid

400 g

Oregano

1 koffielepel(s), gedroogd

Knoflook

1 teentje(s), geperst

Ui

1 hele, gesnipperd

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Olie, zonnebloem

2 koffielepel(s)

Hamburgerbroodje

4 broodje(s)

Fetakaas, light

20 g

Spinazie

1 handvol, vers

Instructies

  1. Meng de tartaar met de oregano, knoflook, ui en wat peper en zout. Kneed goed door elkaar en vorm vervolgens 4 hamburgers van het tartaarmengsel (ong. 2 cm dik).
  2. Verhit de olie in een pan met antiaanbaklaag op gemiddeld vuur. Doe de burgers in de pan en bak elke zijde in ca. 4 minuten bruin en gaar.
  3. Leg de burgers op de broodjes. Verdeel de fetakaas over de burgers, garneer met wat spinazieblaadjes en serveer.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!