Foto van Gehaktballetjes door WW

Gehaktballetjes

2
2
2
SmartPoints waarde per portie
Totale tijd
35 min
Voorbereidingstijd
20 min
Bereidingstijd
15 min
Porties
16
Moeilijkheidsgraad
Gemakkelijk
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.

Ingrediënten

Wit brood

100 g, (2 broodjes à 50 g)

Water

1 glas/glazen

Ui

2 hele

Mosterd

2 eetlepel(s)

Kippenei

2 stuk(s)

Rundvlees, tartaar, rauw

800 g

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Paprikapoeder

1 hoeveelheid (naar smaak)

Kruiden

2 eetlepel(s), (gemengde kruiden)

Olijfolie

2 koffielepel(s)

Instructies

  1. Laat 2 broodjes (à 50 g) een paar minuten in water weken en knijp goed uit. Snipper 2 uien en meng met brood, 2 eetlepels mosterd, 2 eieren en 800 g rundertartaar.
  2. Breng goed op smaak met peper, zout en paprikapoeder en verfijn met 2 eetlepels gemengde kruiden. Vorm van het mengsel 8 kleine balletjes, druk iets plat en bak ca. 10-15 minuten in 2 koffielepels olie.

Notities

*Hattrick = als een speler drie doelpunten achterelkaar maakt. Men spreekt van een zuivere hattrickals een speler drie doelpunten in de eerste óftweede helft maakt en de tegenstander tussendoor GEEN doelpunt maakt.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!