Skip to main content
Geef je afslanktraject een vliegende start, nu met 6 maanden gratis!

Tonijncrème met tomaat

1

Points®

Totale tijd: 15 min • Voorbereiding: 15 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Ingrediënten

Tonijn, uit blik, in water, uitgelekt

125 g

Tomaat

1 middelgroot/middelgrote

Bleekselderij

1 stengel(s), kleine

Kappertjes

1 eetlepel(s)

Zuivelspread naturel, light

1 portie(s)

Ajvar

10 g, (paprikapuree)

Peper

1 hoeveelheid (naar smaak)

Zout

1 hoeveelheid (naar smaak)

Bereidingswijze

1

Laat de tonijn goed uitlekken. Verwijder de zaadlijsten van de tomaat en snij in kleine blokjes. Hak de bleekselderij en de kappertjes fijn.

2

Meng de zuivelspread met de ajvar en schep de tonijn, tomaat, bleekselderij en kappertjes erdoor.

3

Breng de tonijncrème op smaak met peper en zout en serveer.

Anderen bekeken ook

Sluit je aan bij het #1 door artsen aanbevolen afvalprogramma*

*Gebaseerd op een onderzoek uit 2023 van Cerner Enviza onder 500 artsen die afvalprogramma's aan patiënten aanbevelen.