Supertosti’s
7
Points®
Totale tijd: 0 min • Voorbereiding: 0 min • Bereiding: 0 min • Porties: 4 • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk
Ingrediënten
Rode ui
1 middelgroot/middelgrote
Knoflook
1 teentje(s)
Olie
1 koffielepel(s)
Gruyère, light
80 g, geraspt
Volkoren brood
8 snede(n)
Spinazie
100 g
Tomaat
2 middelgroot/middelgrote, in plakjes
Ham, rauw of gerookt
120 g
Bereidingswijze
1
Pel de ui en de knoflook en snipper fijn. Fruit in de olie. Verdeel de kaas over vier sneetjes brood.
2
Verdeel er de spinazie en de tomatenplakjes over. Schep er wat van het ui-knoflookmengsel op en eindig met anderhalf plakje gerookte ham.
3
Sluit de tosti’s met de andere sneetjes brood en bak goudbruin in een tosti-ijzer.
Anderen bekeken ook
Sluit je aan bij het meeste door artsen in de VS aanbevolen afslankprogramma*
*Gebaseerd op een onderzoek bij 500 artsen in de VS die afslankprogramma's aanbevelen aan patiënten, uitgevoerd door Cerner Enviza in 2023.