Pompoenrisotto met rundersteak
13
Points®
Totale tijd
55 min
Voorbereidingstijd
20 min
Bereidingstijd
35 min
Porties
4
Moeilijkheidsgraad
Gemiddeld
Een heerlijk recept dat perfect binnen het WW programma past.
Ingrediënten
Ui
1 stuk(s)
Pompoen
1 klein(e), 1 hokkaidopompoen
Mineraalwater
3 eetlepel(s)
Risottorijst, ongekookt
200 g
Bouillon, groente
800 milliliter, hete
Gemberwortel
1 stukje(s), (ca. 3 cm)
Kropsla
1 krop(pen)
Yoghurt, mager
150 g
Witte wijnazijn
1½ eetlepel(s)
Honing
2 koffielepel(s)
Peterselie
2 eetlepel(s), gehakt
Zout
1 hoeveelheid (naar smaak)
Peper
1 hoeveelheid (naar smaak)
Rundvlees, mager, rauw
600 g, (4 steaks à 150 g)
Olijfolie
2 koffielepel(s)
Zuivelspread naturel, light
100 g
Walnoten
20 g