Najaarsstamppot

13
13
9
SmartPoints waarde per portie

Ingrediënten & instructies

Aardappelen, gekookt

200 g

Pompoen

100 g

Bleekselderij

50 g

Knolselderij

50 g

Tomaat

100 g

Margarine, vast, 80% v.g.

1 koffielepel(s)

Rundvlees, tartaar, rauw

120 g

Kwark, mager, met fruit

200 g

Notities

Kook de aardappelen, de pompoenstukjes, de plakjes bleekselderij en de stukjes knolselderij en stamp alles door elkaar. Roer er blokjes tomaat door. Maak burgers van de tartaar en bak ze in de margarine.
Neem de kwark als dessert.

WW is verkozen tot #1 BESTE DIEET voor gewichtsverlies, al 10 jaar op rij!