Zo zorgen supermarkten voor volle boodschappenwagentjes

Donderdag 31 mei

Je kent het wel, je gaat snel even naar de supermarkt want je hebt nog wat ingrediënten nodig voor het avondeten en voor de rest van de week. Goed bezig, denk je bij jezelf terwijl je het boodschappenlijstje vastberaden vasthoudt. Mij kan niets gebeuren, er komt niets in mijn wagentje dat ik niet nodig heb. Eenmaal aangekomen in de supermarkt hoor je een relaxed muziekje. Dit is bewust gekozen. De beats van de muziek volgen het ritme van je hartslag zodat je heerlijk ontspannen je boodschappen kunt doen. Je kijkt op je lijstje en pakt wat je nodig hebt. So far so good… Maar dan word je ineens afgeleid door kleuren, geuren en muziek. Daar staat een gezellige counter; 1 + 1 gratis. Je hebt het eigenlijk niet nodig maar plots ligt het in je karretje. Een stukje verder nog een aanbieding; 3 halen 2 betalen. Laat dat nou net de chocolade zijn die je zus die op visite komt zo lekker vindt. Tja, het zijn wel 3 repen, dus voor je het weet eet je ’s avonds zelf ook een stukje chocolade bij je kopje thee. Als je je route in de supermarkt vervolgt hoor je een leuk Spaans deuntje als je langs de wijn en sangria loopt. Bij de broodafdeling word je verleid door de geur van vers gebakken brood. Maar wist je dat deze geur vaak kunstmatig door de winkel wordt verspreid?
Niets, maar dan ook werkelijk niets wordt aan het toeval overgelaten. Zonder dat je het door hebt is de supermarkt je grootste valkuil. Het assortiment wordt groter en groter, wat het alsmaar lastiger maakt om goede keuzes te maken. Tel daarbij dat leuke muziekje op, die lekkere geur en, het leuke schap met aanbiedingen, dat gratis proevertje, en je komt al snel thuis met meer boodschappen dan gepland. Wees hier op bedacht! Plan je maaltijden, maak een lijstje, en ga maximaal 2 of 3 keer per week naar de supermarkt. Zorg dat je maag gevuld is, sla gangen met snacks, wijn en andere verleidingen over, en laat aanbiedingen voor wat ze zijn. Wedden dat je de volgende keer precies deze valkuilen herkent! Met dit leermoment ben jij in de toekomst de supermarkt te slim af.

Yvonne Thijssen
WW Coach