Goede gewoontes voor de rest van haar leven

Naam: Romana
Leeftijd: 24 jaar
Lengte: 1,78 m
Afgevallen kilo’s: 12 kg

Toen Romana een dagje weg ging met vriendinnen en een foto van zichzelf van de achterkant zag werd ze niet vrolijk. Ook het getal op de weegschaal vond ze te ver gaan. Ze besloot om er iets aan te gaan doen en meldde zich aan bij WeightWatchers®.

Ze probeert nu zoveel mogelijk maaltijden te plannen. In haar broodtrommel kan ze genoeg meenemen, bijvoorbeeld een bakje met groente om te snacken en brood met beleg. Met WW wordt ze gestimuleerd om gezonde voedingsmiddelen te kiezen. Tijdens etentjes kiest ze nu eerder kip of vis, iets dat ze vroeger nooit zou doen, maar het smaakt haar goed! Het maken van keuzes is belangrijk voor Romana, is iets wel echt lekker en is het de punten wel waard? Nu ze is afgevallen voelt ze zich sterker en fitter. Het kiezen voor goede gewoontes is voor de rest van haar leven!

Disclaimer: met WW kan je tot 1 kg per week afvallen. Het gewichtsverlies kan variëren van persoon tot persoon en kan niet gegarandeerd worden.