Me time

#starttofeelgreat met Evy!
Ga rustig zitten, ontspan je en luister hier naar de wijze les van deze week


“If you want to succeed, focus on changing yourself, not others.” - Evy

Tips & tools

● Ben je erg gestrest en heb je het idee dat je vastloopt? Probeer je stress dan eens om te zetten in kracht. Natuurlijk kun je stress nooit volledig uit je leven verbannen en dat hoeft ook niet, maar je kunt het bij té veel stress wel omzetten in iets positiefs!

● Tussen het harde werken door heb je ook wel eens recht op een verwenmomentje voor jezelf. Door regelmatig iets te doen waar jij gelukkig van wordt, is het uiteindelijk veel makkelijker om doelen te behalen en je lekker in je vel te voelen.

● Ben je nieuwsgierig naar de vooruitgang van anderen of ben je benieuwd hoe iemand anders succes heeft behaald? Laat je inspireren door de WW succesverhalen en scroll eens door Connect in de WW app!

Start to feel great

De hele maand juni kun je challenges volgens van Evy. Ontdek hier alle challenges van week 4. Houd ook zeker de Connect groep Start to feel great challenge in de gaten voor meer tips en inspiratie van Evy! Uitdaging voltooid? Plaats een foto of een bericht in de Start to feel great Connect groep met #starttofeelgreat.