ProPoints vs. SmartPoints

Het verschil tussen ProPoints en SmartPoints is de manier van berekenen. In 2010 werd het ProPoints puntensysteem ingevoerd. Het Propoints Puntensysteem kwam destijds helemaal overeen met de laatste wetenschappelijke inzichten. Tegenwoordig werkt WW met een puntensyteem die we SmartPoints waarden noemen. De SmartPoints waarden sluiten aan op nieuwe wetenschappelijke inzichten waar WW haar programma natuurlijk direct op heeft aangepast.

SmartPoints puntensysteem
De SmartPoints waarden geven de kwaliteit van de voedingsstoffen in een voedingsmiddel aan. Daardoor is het gemakkelijker om te kiezen voor gezonde voedingsmiddelen die weinig suiker en verzadigde vetzuren maar wel veel eiwitten bevatten. Want hoe eiwitrijker een product is, hoe gunstiger de SmartPoints waarde.

Maar natuurlijk blijven we ook het gebruik van koolhydraten stimuleren. Bij WW bepaal je zelf waar je jouw SmartPoints Budget aan besteedt. Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor een portie chips (35 g) van 6 SmartPoints waarden, maar voor dezelfde 6 SmartPoints waarden kun je ook kiezen voor een zuurdesembroodje met camembertsalade en mango-banaanijs na.

ProPoints punten vs. SmartPoints punten berekenen
Let op, ProPoints en SmartPoints zijn niet hetzelfde! Omdat de SmartPoints waarden met een volledig nieuwe formule worden berekend, waarbij andere voedingswaarden worden meegenomen, is het niet mogelijk om deze om te rekenen naar ProPoints. Je kunt er dus niet vanuit gaan dat een product dat 7 ProPoints had, in de nieuwe methode ook 7 SmartPoints heeft.