Meer bewegen

Mil geeft tips: actief in de lente

Benieuwd naar Miljuschka’s manieren om in shape te blijven? Zo blijft Miljuschka fit in de lente:

  • Heel veel in de tuin werken
  • Het hele huis een lekkere lenteschoonmaak geven
  • Spelen en voetballen met de kids
  • Wandelingen maken in de natuur
  • Twee keer per week naar de sportschool voor krachttraining