Beter eten

Kookstress? Probeer deze 6 eenvoudige recepten!

Je komt moe thuis van werk, hebt misschien ook nog de kinderen opgehaald van school óf je moet gewoon snel een potje koken, omdat je gaat zweten in de sportschool. Elke dag hetzelfde liedje en jij schiet in de (kook)stress, want, welk recept moet je nu weer maken? Bij WW snappen we deze hectiek heel goed, maar we weten ook dat we soms van een mug een olifant maken. Koken hoeft écht geen strijd te zijn. Nee! Koken is juist plezier, gezelligheid en genieten. En omdat we willen dat jij plezier hebt in het koken, hebben we 6 heerlijke, eenvoudige recepten voor je geselecteerd die natuurlijk passen binnen jouw SmartPoints® budget

Variatie
Het woord variatie is misschien een clichéwoord dat diëtisten vaak gebruiken, het klopt echter als een bus. Er bestaat namelijk niet één product of maaltijd die alle voedingsstoffen bevat. En juist daarom raden wij bij WW aan niet in herhaling te vallen, maar elke keer een nieuw recept te maken.

Kook samen
En roep vooral de hulp in van je partner, kinderen, vriend of vriendin en ga samen aan de slag in de keuken. Koken is plezier hebben met elkaar, de dag doornemen en samen genieten. Koester deze momenten en zie het als waardevol rustmoment om afstand te nemen van de dag.

Maar voor nu: kies een van onderstaande recepten en kook de sterren van de hemel!