Dagmenu voor het Paarse plan

Gezond en lekker eten met Paars

Bij het Paarse plan krijg je een lange lijst met ZeroPoint™ voedingsmiddelen die de basis vormen voor een gezond eetpatroon, met een beperkt SmartPoints® Budget om ook te kunnen genieten van andere dingen die je graag eet. Je stelt maaltijden samen op basis van ruim 300 ZeroPoint voedingsmiddelen, waaronder fruit, groenten, magere eiwitten en volle granen, en je houdt de SmartPoints waarden van andere voedingsmiddelen bij in je eetdagboek.

Wil je niet zelf hoeven te kiezen wat je gaat eten? Ons dagmenu helpt je op weg.