Eet

7 restauranttips

Uit eten zonder schuldgevoel, dat is geen probleem met onze tips!
  1. Vantevoren kiezen
    Veel restaurants en kantines zetten hun menukaart online. Zo kun je alvast zonder tijdsdruk  bedenken in welk gerecht je zin hebt en wat goed in je SmartPoints® budget past.
     
  2. Restaurant-ABC
    Bestel geen gerechten die met de volgende begrippen worden omschreven: romig, krokant, gegratineerd, gebakken, gepaneerd, gefrituurd, in een deegjasje: deze bereidingswijzen duiden meestal op veel SmartPoints waarden. Gestoofde, gegrilde en gepocheerde gerechten passen veel beter in je budget.
     
  3. Blijf van het brood af
    Warm brood met kruidenboter, heerlijk! Als je van jezelf weet dat het niet bij één stukje blijft, vraag dan of de ober het broodmandje weer meeneemt.
     
  4. Vragen staat vrij
    Vraag de bediening hoe een gerecht wordt bereid en geef aan wat je wilt, bijvoorbeeld een gepofte aardappel bij je biefstuk in plaats van friet, de dressing van je salade weglaten en/of de saus apart laten serveren.
     
  5. Proost
    Je mag bij het eten best een glas wijn drinken. Wordt het een lange avond, wissel dan wijn af met water.
     
  6. Een kroon op de maaltijd
    Je hoeft als nagerecht niet altijd voor ijs of tiramisu te kiezen. Een lekkere koffie of een heerlijk frisse sorbet zijn immers ook een zoete afsluiter. En als je toch voor chocolademousse hebt gekozen, kun je het met de rest van de tafel delen.
     
  7. Houd alles bij in je eetdagboek
    Ook als je misschien een beetje uit de bocht bent gevlogen. Zo behoud je in ieder geval het overzicht. Begin morgen gewoon weer opnieuw en hou je de komende dagen weer aan je SmartPoints budget.