Claire a perdu 27 kilos

"Retrouver l’estime de soi quand on l’a perdu pendant de longues années c’est essentiel"

Claire, 46 ans

 

Je vis avec un grand gourmand qui, c’est une chance pour lui, ne prend pas un gramme. Malheureusement, moi oui. Du coup des années de frites, de charcuterie et de tout ce qui passait par là m’ont fait prendre 35 kilos en 10 ans. J’avoue que je goûtais tout et ne surveillais absolument pas les quantités que j’ingurgitais. Au bout d’un moment je ne me suis plus supportée.

C’est lorsque mon mari s’est inscrit à une salle de sport municipale que je me suis dit que moi aussi je pourrais peut-être m’y mettre ? Je suis allée chez un médecin pour obtenir mon certificat médical et je lui ai parlé de Weight Watchers. En effet, j’avais vu une pub sur internet et j’avais envie d’essayer. Le docteur m’a encouragée en me disant que c’était effectivement une bonne idée et que grâce à ce programme je ne me sentirai pas frustrée comme avec d’autres régimes.

De mon côté j’avais déjà essayé de ré-équilibrer mon alimentation toute seule mais soyons honnêtes, à part m’affamer, je ne suis pas parvenue à grand-chose.

Comme je me déplace beaucoup pour mon travail, je n’avais pas le temps d’assister aux réunions. La solution Online était donc la plus pratique pour moi. Grâce au site, à l’appli et à la communauté j’ai pu suivre le programme consciencieusement.

Terminé le grignotage et les bonbons dans les tiroirs de mon bureau, désormais je sais manger sainement et raisonnablement. Au fur et à mesure, j’ai réappris ce qu’était le dépassement de soi et l’envie. En effet, quand on suit le programme, on est motivé un peu plus chaque jour. Voir les chiffres sur la balance qui descendent, se rendre compte qu’on n’est plus essoufflé dès qu’on marche plus de quelques minutes, ne plus se sentir mal à l’aise dans son corps sont autant de victoires sur moi que j’ai gagnées grâce à Weight Watchers.

Ça peut paraître anodin pour la plupart des gens, mais retrouver l’estime de soi quand on l’a perdu pendant de longues années c’est essentiel. Et 27 kilos plus tard, j’y suis enfin parvenue.

Mes proches ont été bluffés par ma volonté. Mon mari, qui n’y croyait pas trop au début est devenu mon plus grand supporter. Il n’a de cesse de me féliciter, de m’encourager et de louer mes progrès à tout le monde. Le nouveau regard qu’il pose sur moi me motive plus que tout le reste.

Parallèlement au programme je me suis mise au sport et contre toute attente, j’adore ça. Avant courir plus de 10 mètres était impossible à cause de mon poids. Lorsque j’ai commencé la salle de sport, je marchais tranquillement sur le tapis de course. Aujourd’hui je cours environ 10 kilomètres tous les dimanches. Je suis devenue complètement accro.

La plus assidue du cours d’abdo-fessiers du samedi matin, c’est moi ! Qui l’eut cru ? Certainement pas moi.

Je suis passée du 50/52 au 40/42 en sept mois. J’ai dû refaire toute ma garde-robe mais quel bonheur ! Alors un grand merci à Weight Watchers qui a transformé ma vie en me permettant de me sentir plus jeune, plus belle, plus libre aussi. Aujourd’hui, je ne crains plus les photos de groupe, je ne suis plus « la petite grosse » sur la photo. Je sors, je danse, je m’amuse, je profite de la vie !

Et merci à la communauté des « wet wet » sans qui rien n'aurait été possible ! Vous êtes formidables, motivés, solidaires et ça, c'est fantastique. C’est aussi grâce à vous que j’ai réussi.