Photo de/du Pop surprises par WW

Pop surprises

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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
25 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
5 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
.

Ingrédients

Noix sèche

4 pièce(s)

Chapelure

3 CS

Herbes aromatiques (fraîches, surgelées)

15 cc, type cerfeuil, ciboulette, persil, estragon

Epices

4 CS, (paprika, curry...)

Champignons de Paris

150 g

Jambon de volaille

150 g

Fromage fondu allégé

4 portion(s), 'à l'emmental ou au bleu)

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Instructions

  1. Faire torréfier les noix, les hacher grossièrement et mélanger avec 1 CS de chapelure. Hacher finement les herbes aromatiques.
  2. Mixer sans excès les champignons avec le jambon puis ajouter le fromage, le reste de chapelure et bien mélanger. Saler, poivrer au goût puis former 12 boules. En enrober 4 de mélange aux noix, 4 d'herbes et 4 d'épices. Enfoncer des pics et réserver au froid jusqu'au service. Présenter alignés, la tête en bas dans un plat rectangulaire.