Photo de/du Penne complètes à la courge et au pesto de cresson par WW

Penne complètes à la courge et au pesto de cresson

9
Points®
Durée totale
1 h
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
40 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Et si on l'emportait pour déjeuner au bureau ?

Ingrédients

Courge butternut

600 g, coupée en petits cubes

Ail, frais

5 gousse(s)

Huile d'olive

1 CS

Cresson

50 g

Petits pois, cuit

100 g, surgelés, décongelés

Parmesan

35 g

Citron jaune

½ pièce(s), le jus

Pâtes sèches complètes, crues

280 g, penne

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180 °C (th.6). Placez les morceaux de courge sur la plaque du four avec 4 gousses d’ail. Répartissez 2 cuillérée d’huile d’olive à l’aide d’un pinceau, assaisonnez et faites cuire 35-40 minutes, jusqu’à ce que la courge s’attendrisse et commence à caraméliser.
  2. Pendant ce temps, préparez le pesto. Mixez au robot le cresson, les petits pois, l'ail et l'huile d'olive restants, 15 grammes de parmesan, l’et le jus de citron. Assaisonnez et réservez. Râpez le reste de parmesan et réservez.
  3. Retirez la courge et l’ail du four. Ôtez la peau des gousses d’ail, écrasez leur chair et mélangez-la avec les morceaux de courge.
  4. Faites cuire les pâtes al dente. Égouttez, remettez dans la casserole et ajoutez le pesto, puis les courges à l’ail. Mélangez bien et servez avec le parmesan râpé.

Notes

Astuce Vous pouvez préparer davantage de pesto et en garnir un sandwich au poulet et aux crudités par exemple. Il sera top aussi sur un filet de poisson cuit à la vapeur !