
Lasagnes légères
10
10
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Unité(s) SmartPoint par part
Durée totale
45 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
25 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Un repas familial tout en légèreté!
Ingrédients
Oignon
1 pièce(s)
Tomate : concassée, pelée, pulpe en dés (conserve au naturel)
1 portion(s), grosse boite + 1/2 tomates pelées entières ou concassées
Concentré de tomate
2 CS
Aubergine
200 g, courgettes et poivrons (mélange de légumes surgelés)
Steak haché 5%
400 g
Huile d'olive
3 cc
Origan
4 cc, 4 pincées
Plaque à lasagne précuite
200 g
Coulis de tomate nature
1 CS
Parmesan râpé
40 g
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)