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Gâteau à la banane, aux pépites de chocolat et aux graines de chia

8

Points®

Temps total: 2 h • Préparation: 30 min • Cuisson: 1 h 25 min • Portions: 12 • Difficulté: Facile

Ce gâteau sain et rassasiant est idéal pour vous faire plaisir à tout moment de la journée.

Ingrédients

Courge butternut

175 g, pelée, épépinée et coupée en cubes

Beurre allégé 39-41% MG, doux

60 g

Sucre, roux

110 g

Vanille

1 cc

Œuf de poule entier

2 œuf(s), moyen, légèrement battus

Banane

230 g, écrasées

Banane

2 pièce(s), petit

Farine de blé

300 g, à levure incorporée

Bicarbonate de soude

½ cc

Graines de chia

45 g

Pépite de chocolat noir

65 g

Jus de citron

1 CS

Instructions

1

Préchauffez le voir à 180°C (th. 6). Chemisez un moule à cake de papier sulfurisé. Recouvrez la base ainsi que les bords du moule et laissez le papier dépasser sur les côtés pour pouvoir démouler facilement.

2

Faites cuire la courge dans une casserole d’eau bouillante pendant 12 à 15 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit tendre. Égouttez, écrasez jusqu’à obtenir une purée et laissez refroidir.

3

À l’aide d’un batteur électrique, battez le beurre, le sucre et l’extrait de vanille. Ajoutez les œufs, petit à petit, tout en continuant de battre. Le mélange peut sembler caillé à ce stade, mais ne vous inquiétez pas. Incorporez les bananes et la courge écrasées.

4

Tamisez la farine et le bicarbonate de soude dans un autre saladier. Incorporez les graines de chia et les pépites de chocolat, puis la préparation à la banane.

5

Versez la préparation dans le moule. Coupez les bananes restantes en tranches et disposez-les en 3 rangées sur le dessus du gâteau. À l’aide d’un pinceau, étalez le jus de citron par-dessus.

6

Enfournez 45 minutes. Couvrez le gâteau avec du papier aluminium et enfournez à nouveau pendant 20 à 25 minutes. Pour vérifier que le gâteau est cuit, enfoncez la pointe d’un couteau au centre, elle doit ressortir sèche.

7

Laissez refroidir dans le moule pendant 5 minutes, puis démoulez en tirant sur le papier sulfurisé dépassant sur les côtés du moule. Laissez refroidir complètement sur une grille à pâtisserie. Coupez en tranches et servez.

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