
Chou-fleur sauce crevette
2
PersoPoints™ par part
Durée totale
35 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
20 m
Part(s)
4
Difficulté
Facile
Idéal en accompagnement d'un poisson!
Ingrédients
Chou-fleur
1 portion (poing)
Margarine végétale allégée 60%
2 cc
Lait 1/2 écrémé
200 ml
Farine
10 g
Crevettes (décortiquées)
120 g, (240 g non décortiquées)
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)