Recettes minceur, recettes pour perdre du poids, recettes légères | WW France

Recettes minceur
healthy et gourmandes

En panne d'inspiration ? Grâce aux recettes minceur WW, perdez du poids tout en vous faisant plaisir ! Avec le Nouveau monWW+, accédez à + de 4 300 recettes et 850 menus et découvrez + de 300 aliments super-héros.

Recettes de saison : lorsque l'automne colore vos plats !

C’est le moment de consommer les délicieux produits de l’automne. Privilégiez les aliments de saison car vous ferez des économies et serez plus respectueux de l'environnement puisque la plupart d’entre eux peuvent être cultivés localement.

Recettes de noël : « FÊTES » vous plaisir tout en maigrissant !

Qu'il s'agisse de réaliser un dessert de Noël traditionnel ou de faire des cadeaux maison bien pensés, voici quelques idées de recettes minceur pour noël qui régaleront vos papilles et celles de vos convives.

Notre sélection de recettes minceur

Des idées et des astuces pour une préparation facile et rapide, pour économiser à la fois votre temps, votre argent… et vos unités SmartPoints®. 

"Quand on aime manger c’est le programme qu’il faut faire. On a le sentiment de faire attention tout en se faisant plaisir.

Avec WW, on peut manger de tout mais on ré-apprend à doser et à manger dans des portions raisonnables."

— Vitaa, membre WW, -7kg :

+ de 300 aliments super-héros !

En devenant membre WW, une liste d'aliments vous est attribuée en fonction de vos habitudes alimentaires et votre style de vie.

Ces aliments vous aident à consolider dans le temps les habitudes saines. Ils n'ont simplement pas besoin d'être compté ni mesuré et vous pouvez les consommer à satiété. Pratiques lorsque vous avez un petit creux !

NOUVEAUTÉ 2021

Le programme monWW+® est notre programme minceur et bien-être le + complet jamais conçu !


de liberté :

- Aucun aliment n'est interdit : vous mangez ce que vous aimez,
- Jusqu'à 300 aliments à ne pas compter ni peser,
- Questionnaire de personnalisation : un programme qui s'adapte à vos goûts et votre style de vie.


➕ de simplicité :

Avec des outils qui vous facilitent la vie :

- Qu'y a-t-il dans mon frigo ? pour des idées de repas sains avec ce que vous avez sous la main,
- Suivi de votre alimentation, de votre activité physique, de votre sommeil et de votre hydratation en un geste avec l'appli WW,
- Le Scanner de codes barres, pour connaître la valeur de vos aliments préférés,


➕ de motivation :

- Le Journal de progrès pour suivre chaque semaine vos succès alimentation, activité, état d'esprit et sommeil,
- Avec les Cours de cuisine et de fitness en visio,

- Accès à de nombreuses séances de coaching sportif et de méditation !

Prêt(e) à démarrer le programme monWW+ ?

Vite, choisissez l'offre qui vous convient :

Digital

Avec nos tout nouveaux outils digitaux, suivez le programme facilement où que vous soyez !

Atelier + Digital

La motivation des Ateliers WW et les outils digitaux : notre offre la plus complète pour 100% de soutien.

*Voir conditions sur la page d'abonnement.