Méli-mélo de verdure
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Unité(s) SmartPoint par part
Ingrédients du menu
Courgette
1 pièce(s), ou autre légumes verts à la vapeur
Petits pois
100 g
Sel
1 pincée(s), , poivre
Epices
1 cc, gingembre
Curry
1 cc
Huile de colza
1 cc, huile d'olive ou beurre
Rôti de dindonneau dans le filet sans barde
1 tranche(s)
Baguette
1 portion(s)
Fromage blanc 0% nature
3 CS
Rhubarbe
1 pièce(s), en compote
