Flétan sur lit de carottes
11
9
7
Unité(s) SmartPoint par part
Ingrédients du menu
Crème fraîche allégée 15%
1 cc
Tomate
1 pièce(s)
Vinaigrette
1 cc
Flétan de l'atlantique
1 filet(s)
Carotte
1 pièce(s)
Citron
1 pièce(s)
Pomme de terre
100 g
Fromage blanc 0% nature
1 CS
Ciboulette
1 cc
Menthe
1 feuilles(s)
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Compote sucrée
2 CS