Filet mignon de porc aux courgettes

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Unité(s) SmartPoint par part

Ingrédients du menu

Filet mignon de porc

120 g

Courgette

1 pièce(s)

Huile de tournesol

1 cc

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Ail

1 gousse(s)

Persil

1 cc

Riz blanc cuit

4 CS

Crème caramel

1 pot(s)

Nectarine

1 pièce(s)

Notes

Filet mignon de porc cuit au fourCourgettes coupées en rondelles et cuites dans 1 cc d'huile avec sel, poivre, ail et persil4 CS de riz basmati cuit (100 g)1 pot (100 g) de crème caramel1 nectarine ou autre fruit de saison

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