Kate Hudson | WW France

Pour Kate Hudson, la famille est le plus important.

"Mon "Pourquoi", ma raison pour avoir rejoint WW: vivre le plus longtemps possible pour mes enfants".

WW est fait pour tous—même pour une actrice renommée, styliste et auteur comme Kate Hudson, qui a eu son troisième enfant en octobre 2018. Voici ce qui l'a inspiré à rejoindre WW.

Kate Hudson
Kate Hudson

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Le “Pourquoi” de Kate

"J'ai un bébé de quelques mois, un adolescent et un enfant de 7 ans. Je pense que tout ce que je fais, que cela soit ce que je mange ou les objectifs que je me fixe, vont les influencer."

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Comment réussir …

Trouver l'équilibre

“J'adore les cocktails, les frites et les glaces. Tout est une question d'équilibre: se faire plaisir tout en suivant un mode de vie sain.”

Rester active

“En plus de courir après mes enfants, je dance pour rester active et en bonne santé. Je me sens bien, je m'évade et j'ai l'impression d'être plus ancrée dans ma vie.”

Être reconnaissante

“Respirer, méditer et me souvenir des choses pour lesquelles je suis reconnaissante m'aide. Je regarde mes enfants et je me dis: ‘Tu sais quoi? Peu importe.’ À la fin de la journée, je veux juste leur bonheur.”

Trouver l'équilibre

“J'adore les cocktails, les frites et les glaces. Tout est une question d'équilibre: se faire plaisir tout en suivant un mode de vie sain.”

Rester active

“En plus de courir après mes enfants, je dance pour rester active et en bonne santé. Je me sens bien, je m'évade et j'ai l'impression d'être plus ancrée dans ma vie.”

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Pour suivre le programme où que vous soyez depuis notre appli 5 en 1 (alimentation, activité, état d'esprit, sommeil, hydratation), élue Meilleure Application Minceur 2022 par Doctissimo.
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