Couscous oriental légumes cuisinés & poulet émincé | WW France

Couscous oriental légumes cuisinés & poulet émincé

Couscous oriental légumes cuisinés & poulet émincé

Un couscous cuisiné au poulet parfumé aux épices orientales, accompagné d'une semoule à l'huile d'olive.

Unités PersoPoints™
4-6

Le plus de la recette WW

• Une recette cuisinée en France
• Contient 1 des 5 portions de légumes/ fruits recommandées quotidiennement
• Sans colorant
• Sans conservateur
• Faible teneur en matières grasses

Valeurs nutritionnelles

pour 100g
Arrondis Position de la Commission Européenne pour 100g
par portion de 300 g
Energie382 kJ
91 kcal
1151 kJ
273 kcal
Matières grasses1.8g 5.4g
Dont Acides gras saturés0.3g0.9g
Glucides11g33g
Dont sucres2.2g6.6g
Fibres alimentaires1.4g4.2g
Protéines6.9g21g
Sel0.69g2.1g

Ingrédients

Couscous oriental, légumes cuisinés & poulet émincé: 

Eau, légumes en proportion variable 23,3% (carottes, courgettes, navets, pois chiches, oignons, poivrons, céleri), viande de poulet traité en salaison et cuite 21,6% (viande de poulet origine UE 21%, amidon, sel), semoule de blé dur 10,5%, pulpe de tomates au jus 4,7% (tomates, jus de tomates), double concentré de tomates 2,7%, huile d'olive vierge 1,1%, farine de blé, poivron rouge, sucre, arômes naturels (contient : céleri, blé), sel, cumin, coriandre, curcuma, cannelle, gingembre, girofle, muscade, piment fort.

Poulet : origine UE. Légumes et semoule : origine UE et non-UE.

Allergènes

Traces possibles de : poisson, crustacés, mollusques, soja, moutarde, lait

Liste allergènes: Blé, Céleri, Oeufs

Conseils de préparation

Au micro-ondes :

Soulevez sur quelques centimètres le coin du film plastique de la barquette. Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2 min 30 à 750 watts max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.

Au bain marie:

Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le haut dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.

Disponibilité en magasin

Auchan, Carrefour, Carrefour Market, Casino, Cora, Franprix, Géant, Intermarché, Leclerc, Match, Monoprix, Simply Market, Systeme U

Consigne de tri