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Émilie et Mathieu

« Se fixer l’objectif du mariage était un bon moyen de se challenger et ça a marché ! »

Dernière mise à jour 19 février 2023
Émilie et Mathieu

À événement exceptionnel, témoignages exceptionnels. Émilie et Mathieu se sont mariés et c'est à deux qu'ils ont décidé de nous raconter leur parcoursWWcommencé (entre autre) pour être prêts le jour J.

Émilie: J’avais déjà suivi le programme WW en 2009 et j’avais perdu 12 kg. Mais quand j’ai emménagé avec Mathieu, j'ai pris beaucoup de poids. Les repas étaient devenus de moins en moins équilibrés - et habiter à côté d’une super pizzeria n’a sûrement pas aidé… . J’en étais arrivée à un point où j’évitais les miroirs. Je me trouvais trop encombrante. Le jour où je me suis rendue compte que je ne rentrais plus dans mes vêtements, j’ai commencé déprimer. Mes parents s’en sont rapidement rendu compte et pour m'aider, ils m’ont offert un nouvel abonnement WW .

Mathieu : De mon côté, j'ai pu aller en Atelier WW une fois ou deux avec Émilie, avant de me lancer. Pour être tout à fait honnête, suivre le programme WW était devenu nécessaire pour ma santé. Avec plus de 20 kilos en trop, je souffrais de douleurs articulaires qui me faisaient souffrir, surtout au niveau des jambes.

Vive les mariés !

Émilie: Nous devions nous marier en avril, et c'est la perspective de cet événement qui a été un véritable déclencheur pour moi. J'ai commencé le programme un an avant pour être sûre d'être prête le jour J.

Émilie : Quand on prépare son mariage et qu’on veut perdre du poids, ce n’est pas toujours simple. J’avoue que j’ai eu quelques frayeurs avec ma robe de mariée par exemple. En effet, j’avais eu un coup de cœur pour une robe en juillet et ce n’est qu’en février que je l’ai reçue. Comme j’avais déjà perdu 15 kilos, je me suis dit qu’il allait falloir la refaire et que ça allait prendre un temps fou. En fait pas du tout, elle était parfaite ! La vendeuse m’a dit que quelques mois auparavant elle aurait été obligée de l’élargir de quelques centimètres mais que là, à part un ourlet en bas, il n’y avait rien à faire. J’étais tellement fière !

Mathieu : En janvier, j’avais moi aussi perdu 15 kilos. Lorsque j’ai essayé mon costume pour la première fois, c'était nickel. La vendeuse m’a dit que j’avais une taille mannequin ! Comme je me vois toujours un peu grassouillet avec du ventre, ça m’a bien fait rire.

De nouvelles (bonnes) habitudes alimentaires

Émilie : En fait, le vrai problème quand on va se marier, c'est d'organiser le repas. Il faut bien essayer plusieurs traiteurs pour faire son choix. Entre les petits fours, les plats, les desserts et les boissons, les Points journaliers et hebdos en prennent un coup. Heureusement, nous n’avons pas eu besoin de faire d’entorse à nos Points hebdos parce que nous connaissions bien celui s'est occupé du repas et que nous avons pu lui faire toute confiance.

Mathieu: En commençant le programme, nous avons fait très attention à ce que l’équilibre alimentaire soit toujours bien respecté.

Du coup, on achète uniquement ce dont on a besoin. Grâce à ça, non seulement on mange mieux mais surtout nous faisons de vraies économies. On a arrêté de jeter de la nourriture périmée, par exemple.

Des soutiens variés

Émilie : Ce qui m'a vraiment aidé ce sont les Ateliers WW. Là-bas, on se sent soutenu, épaulé. Chacun partage ses questions ou ses astuces avec les autres. Corinne, notre coach WW, a toujours le mot juste (dans les bons comme dans les mauvais moments). Tout le monde savait que nous allions nous marier et nous soutenait dans notre perte de poids. Malheureusement, nous n’avions pas la possibilité d’inviter beaucoup de personnes le jour J mais nous avons prévu de faire un petit quelque chose pour remercier tout le monde.

Mathieu : Moi, c'est ma mère qui a été très présente. Elle avait suivi le programme il y a quelques années et elle était très contente que je m'y mette. Elle m'a soutenu et motivé dès que j'en ai eu besoin. J'étais extrêmement fier de pouvoir lui annoncer que je perdais régulièrement du poids.

Mathieu : Je dois dire que ça fait un bien fou de se sentir mieux dans son corps et quand parfois je doute un peu, Émilie est là pour me soutenir et me montrer le chemin.