Blanquette de poulet petits légumes & riz créole | WW France

Blanquette de poulet petits légumes & riz créole

Blanquette de poulet petits légumes & riz créole
 

Une blanquette de poulet cuisinée avec une sauce aux champignons.

Unités SmartPoints®

Le plus de la recette WW
• Une recette cuisinée en France
• Contient 1 des 5 portions de légumes/ fruits recommandées quotidiennement
• Sans colorant
• Sans conservateur
• Faible teneur en matières grasses

Valeurs nutritionnelles

 

Valeurs Moyennes pour 100g par portion (300g)
Valeurs Energétiques 97 kcal (408 kJ) 290 kcal (1221 kJ)
Matières grasses 2.8g  8.4g
Dont Acides gras saturés 1.3g 3.9g
Glucides 11g 33g
Dont sucres 1.4g 4.2g
Fibres alimentaires 1.1g 3.3g
Protéines 6.4g 19g
Sel 0.8g 2.4g
Ingrédients
 

Blanquette de poulet, petits légumes et riz créole:

Poulet traité en salaison 20% (viande de poulet origine UE 19,4%, amidon, sel), riz cuit 19,3%, carottes 18%, eau, crème fraîche légère 10% (contient lait), petits pois 4,4%, champignons 3,7%, échalotes, poireaux 1,4%, arômes naturels (contient œuf, blé, céleri), amidon de maïs, farine de blé, huile de colza, fromage (contient lait), sel, graines de pavot, jus de citron concentré, poivre.

 

Allergènes
 

Traces possibles: poisson, crustacés, mollusques, soja, moutarde 

Liste allergènes: Blé, Lait, Œufs, Céleri
 
Conseils de préparation
 

Au micro-ondes :

Soulevez sur quelques centimètres le coin du film plastique de la barquette. Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2 min 30 à 750 watts max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.

Au bain marie:

Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le haut dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.

 

Disponibilité en magasin
 

Auchan, Carrefour, Carrefour Market, Casino, Cora, Franprix, Géant, Intermarché, Leclerc, Match, Monoprix, Simply Market, Systeme U