Blanquette de poulet petits légumes & riz créole

Valeurs nutritionnelles

 

Valeurs Moyennes pour 100g

par portion (300g)

Valeurs Energétiques 99 kcal (415 kJ)  296 kcal (1245 kJ) 
Matières grasses
Dont Acides gras saturés
Glucides  
Dont sucres
2.8g                           
1.3g
11g
1.4g
8.4g
3.9g
33g
4.2g
Fibres alimentaires 1.1g 3.3g
Protéines 6.8g 20g
Sel 0.75g 2.3g

Ingrédients
 

Blanquette de poulet, petits légumes et riz créole:

Riz cuit 21%, carottes 18%, viande de poulet traitée en salaison 20% (viande de poulet origine UE 19,4%, amidon, sel), eau, crème fraîche légère 10%(contient lait), petits pois 4,4%, champignons 3,7%, échalotes, poireaux 1,4%, arômes naturels (contient œuf, blé, céleri), huile de colza, amidon de maïs, farine de blé, grana padano (contient laitoeuf), sel, graines de pavot, jus de citron concentré, poivre.

 

Allergènes
 

Traces possibles: poisson, crustacés, mollusques, soja, moutarde 

Liste allergènes: Blé, Lait, Œufs, Céleri
 
Conseils de préparation
 

Au micro-ondes :

Soulevez sur quelques centimètres le coin du film plastique de la barquette. Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2 min 30 à 750 watts max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.

Au bain marie:

Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le haut dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min max. Mélangez bien avant dégustation pour mieux en apprécier les saveurs.

 

Disponibilité en magasin
 

Auchan, Carrefour, Carrefour Market, Casino, Cora, Franprix, Géant, Intermarché, Leclerc, Match, Monoprix, Simply Market, Systeme U