Témoignages

Patricia est devenue animatrice !

Grâce à la méthode, je me suis épanouie, j’ai pris confiance en moi et j’ai osé mille choses nouvelles !

Patricia, 41 ans

 

Patricia a si bien réussi son parcours qu'elle a décidé de devenir animatrice à son tour !

 


Beaucoup de tentatives, sans succès

J’ai toujours été ronde. J’ai commencé à être embarrassée par mon surpoids vers l’âge de 14 ans, d’autant que les camarades de collège savaient se montrer particulièrement cruels. Encouragée par mes parents, j’ai fait Weight Watchers durant mon adolescence, mais sans faire la stabilisation. Alors, les kilos envolés sont revenus avec un petit bonus.

Puis, pendant 20 ans, j’ai testé presque tous les régimes à la mode. Pour la plupart, j’avais une perte de poids rapide suivie d’une reprise, mais aussi des troubles alimentaires. J’étais capable de ne plus manger tels ou tels aliments sous prétexte qu’ils n’étaient pas bénéfiques à mon régime, et une fois les kilos perdus, je les consommais avec avidité !

Weight Watchers, sans grande conviction

Je suis revenue vers Weight Watchers, un peu désespérée, en me disant que ce serait un vrai miracle si je perdais 5 kilos. J’ai assisté à la réunion pour ne pas me sentir seule et pour entendre des personnes qui avaient les mêmes difficultés que moi. L’animatrice a tout de suite su me mettre à l’aise, même si au début je refusais systématiquement de parler.

Ma perte de poids s'est faite lentement, au rythme de 300 à 400 grammes par semaine. Mais les kilos se sont envolés sans réelle difficulté, ni frustration. J’ai continué à avoir la même vie sociale et professionnelle. Je suis guide et souvent je déjeune avec les groupes au restaurant. Les menus étant généralement imposés, je n'ai que de peu de marge de manœuvre. Mais le programme m’a permis de maigrir, car le soir j’adaptais mon menu à mon Budget ProPoints restant.

 


Merci à Barbara !

Au début, je n’ai rien dit à mon entourage car j’avais tellement peur de ne pas y arriver ! Mais après avoir perdu 5 kilos, j'ai décidé de continuer. La vraie difficulté est arrivée avec la stabilisation : j’étais terrorisée à l'idée de reprendre du poids !

Mon animatrice, Barbara, a dû faire preuve de beaucoup de patience et d’une grande force de persuasion pour qu’enfin j’accepte de passer en stabilisation. Ces six semaines ont été difficiles ; j'appréhendais chaque pesée. Au final, mon amaigrissement a pris un an, ce qui m'a laissé le temps d’apprendre à mieux me connaître et de découvrir les aliments bénéfiques à ma perte de poids.

Animatrice pour venir en aide à mon tour

Weight Watchers, c’est un second départ. Grâce à la méthode, je me suis épanouie, j’ai pris confiance en moi et j’ai osé mille choses nouvelles, comme devenir animatrice. Ce qui me plaît le plus, c’est de venir en aide à des personnes qui rencontrent les mêmes difficultés que celles que j’ai connues. Écouter les adhérentes, les comprendre et les conseiller pour les mener vers la réussite et, en bout de parcours, voir les adhérentes se métamorphoser, c’est le plus beau cadeau. Chaque adhérente qui va au bout de son projet d’amaigrissement et devient Adhérente Or est un vrai succès pour une animatrice, que la perte de poids soit de 3, de 10, ou de 20 kilos.

Les succès des adhérentes sont tellement gratifiants. Je garde près du coeur le commentaire de l’une d’entre elles qui m’a dit un jour : « Sans vous, rien n’aurait été possible, vous êtes le pilier de mon amaigrissement ! » Ce qui n’est pas le cas, car évidemment l’animatrice est là pour soutenir, aider et conseiller, mais chaque adhérente porte en elle les clés de son propre succès. Il suffit d’accepter de s’en donner les moyens.