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Die App wird personalisiert auf dich zugeschnitten und ist dein Begleiter im Alltag.
Erhalte noch mehr Unterstützung als bei Digital durch einen WW Coach und den Austausch mit anderen Teilnehmern deiner Gruppe.
Plus alle Vorteile von Digital in der App!
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So funktioniert meinWW+:
- Unser neuer Fragebogen betrachtet zunächst umfassend, welche individuellen Faktoren deine Abnahme beeinflussen – deine Essgewohnheiten, Bewegungsroutinen, dein Schlafverhalten und dein Mindset.
- Darauf aufbauend und auf wissenschaftlicher Basis empfehlen wir dir den Ernährungsplan, der am besten zu dir und deinem Alltag passt. Dabei unterscheiden wir zwischen drei Plänen (Blau, Grün, Lila).
- Deine WW App wird auf dich und deine Ziele zugeschnitten, damit dir die Abnahme leichter fällt – mit Hilfe von Trackern, FitPoints®, Tipps und Tricks, Rezepten und vielem mehr.
meinWW+ mit der App immer zur Hand
- Ernähre dich gesünder: Funktionen zur Mahlzeitenplanung, plus Mahlzeitentracker, 12.000+ Rezepte, 92.000+ Lebensmittel, Barcode-Scanner, Restaurantsuche und mehr.
- Bewege dich mehr: Erweitertes Tagebuch für deine Aktivitäten plus Workouts von FitOn und Aaptiv.
- Stärke dein Mindset: Audio-Coachings, plus Austausch in der WW Community und Meditationen mit Headspace.
- Schlafe erholsamer: Erinnerung an die Schlafenszeit, sowie Schlaf-Tracker und weitere Techniken, um Stress abzubauen.
Plus: personalisierter Plan für die Woche und eine Übersicht über deine Erfolge.
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