Vegetarische Minestrone und Baguette mit Bohnenmus
13
Points®
Gesamtzeit: 30 Min • Vorbereitung: 15 Min • Zubereitung: 15 Min • Portionen: 2 • Schwierigkeit: Einfach


Zutaten
Paprika
1 Stück, gelb
Zucchini
1 Stück, mittel
Karotten/Möhren
1 Stück, mittel
Schalotten
2 Stück
Knoblauch
½ Knolle(n), Soloknoblauch
Brot, Baguettebrot
1 Stange(n), Steinofen-
Tomatenmark
70 g
Salz/Jodsalz
1 Prise(n)
Pfeffer
1 Prise(n)
Zucker
1 Prise(n)
Gemüsebouillon/Gemüsebrühe (Instantpulver)
1 TL, Peppers Echte Brühe
Oregano
2 TL
Basilikum
2 TL
Weiße Bohnen (Konserve)
240 g, Abtropfgewicht
Öl, Olivenöl
1 TL
Zitronen
½ Stück
Essig, Balsamicoessig
1 EL
Anleitung
1
Ofen auf 150° C (Umluft) vorheizen. Paprika, Zucchini und Karotte waschen. Karotte schälen, die Enden entfernen und Karotte in ca. 1 cm dünne Scheiben schneiden. Von der Zucchini die Enden entfernen und Zucchini ca. 2 cm klein würfeln. Paprika entstrunken, entkernen und ca. 1 cm klein würfeln. Schalotten schälen und fein würfeln. ½ Soloknoblauch schälen, fein hacken und die Hälfte vom gehackten Knoblauch für später beiseite- legen.
2
Baguette im Ofen ca. 10 Minuten backen. In einem großen Topf das geschnittene Gemüse mit Tomatenmark und 1 Prise Salz auf hoher Stufe fettfrei unter regelmäßigem Rühren ca. 3 Minuten anbraten. Danach mit 600 ml Wasser ablöschen, Peppers Brühe einrühren und auf mittlerer Stufe ca. 15 Minuten köcheln.
3
Oregano waschen und zur Suppe geben. Basilikum waschen, trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und in feine Streifen schneiden. Baguette aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.
4
Weiße Riesenbohnen in einem Sieb abspülen und in einem hohen Gefäß mit dem restlichen Knoblauch, 2 EL kaltem Wasser und 1 TL Olivenöl pürieren. Von der ½ Zitrone den Saft auspressen. Mus mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Baguette schräg in ca. 2 cm dünne Scheiben schneiden, mit Bohnenmus bestreichen und mit Basilikum bestreuen.
5
Suppe mit Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker und 1 EL Balsamico abschmecken. Oregano herausnehmen. Vegetarische Minestrone in Schüsseln anrichten und mit dem Baguette mit Bohnenmus servieren.
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