Foto Spinat-Seelachs-Pasta von WW

Spinat-Seelachs-Pasta

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
25 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
15 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Wenig Zeit zum Kochen? Dann ist diese One-Pot-Pasta genau das Richtige!

Zutaten

Zwiebel/n

1 Stück, klein

Knoblauch

2 Zehe(n)

Lachs, Seelachs/Koehler, roh

500 g

Nudeln, Vollkornnudeln, trocken, jede Sorte

250 g, vorzugsweise Spaghetti

Tomaten (Konserve)

1 Konserve(n), klein, stückig

Gemüsebrühe, zubereitet

600 ml, (2 1/2 TL Instantpulver)

Spinat/Blattspinat

300 g

Öl, Olivenöl

2 TL

Basilikum

6 Blatt/Blätter

Italienische Kräuter

2 TL

Paprikapulver

1 TL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Zucker

1 TL

Parmesan/Montello Parmesan

40 g

Anleitung

  1. Zwiebel würfeln, Knoblauch pressen. Seelachsfilet in Stücke schneiden. Alle Zutaten in einen Topf geben und 10–15 Minuten köcheln lassen, bis die Pasta al dente ist. Dabei alle 2–3 Minuten kurz umrühren. Spinat-Seelachs-Pasta mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

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