Foto Panini zum Mitnehmen von WW

Panini zum Mitnehmen

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SmartPoints Wert pro Portion
Gesamtzeit
20 min
Zubereitungsdauer
10 min
Garzeit
10 min
Portion(en)
4
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Egal ob als leichte Mahlzeit für die Mittagspause oder als Picknick-Snack, die Panini schmecken immer.

Zutaten

Brot, Fladenbrot/Pide

4 Ecke(n)

Frischkäse, bis 5 % Fett absolut

4 EL, mit Kräutern

Tomatenmark

4 EL

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Oregano

1 Prise(n), getrocknet

Putenbrustaufschnitt

8 Scheibe(n)

Tomaten, frisch

4 Stück

Salat, Rucola/Rauke

100 g

Anleitung

  1. Fladenbrot im vorgeheizten Backofen bei 180°C (Gas: Stufe 2, Umluft: 160°C) ca. 5-10 Minuten aufbacken. Längs aufschneiden, untere Hälften mit Frischkäse, obere Hälften mit Tomatenmark bestreichen, kräftig salzen, pfeffern und mit Oregano würzen.
  2. Mit Putenbrustfilet belegen. Tomaten in Scheiben schneiden und zusammen mit Rucola auflegen. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken, Fladenbrot zuklappen und zum Transport in Butterbrotpapier einpacken.

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