Überbackenes Gemüse-Schinkenbrot
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SmartPoints Wert pro Portion
Zutaten
Brot, Vollkornbrot
1 Scheibe(n)
Margarine, Pflanzenmargarine, vollfett
1 TL
Schinken, roh (ohne Fettrand)
2 Scheibe(n)
Sauerkraut (Konserve)
100 g
Paprika
½ Stück
Birnen, frisch
1 Stück
Parmesan/Montello Parmesan
30 g, , dünn gehobelt
Joghurt, Fruchtjoghurt, 0,1 % Fett, mit Zucker
1 Becher
