Käsesalat mit Vollkornbrötchen

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SmartPoints Wert pro Portion

Zutaten

Gouda 30 % Fett i. Tr. (16 % Fett absolut)

2 Scheibe(n)

Paprika

½ Stück

Tomaten, frisch

1 Stück

Salz/Jodsalz

1 Prise(n)

Pfeffer

1 Prise(n)

Zitronensaft

1 TL

Brötchen, Vollkornbrötchen

1 Stück

Margarine, Halbfettmargarine, 39 % Fett

2 TL

Äpfel

1 Stück

Notizen

Käse und Paprika in Streifen schneiden und Tomate würfeln. Alles mischen und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Dazu ein Vollkornbrötchen mit Halbfettmargarine bestrichen und ein Apfel.