WeightWatchers Coach Susanne Gleich | WW Deutschland

Ich bin Susanne, Jahrgang 1988 und lebe mit meinem kleinen Hund im Süden von Augsburg.

2011 habe ich mit WeightWatchers 12 kg abgenommen.

Das Halten war durchaus auch für mich eine Herausforderung.

Im Laufe der Zeit merkte ich, dass es mir am besten gelingt, schlank zu bleiben, wenn ich auch in anderen Bereichen glücklich und zufrieden bin.

WW hat mir gezeigt, dass Abnehmen kein Kampf sein muss, sondern dass bewusstes Essen und Bewegung meinen Alltag bereichern.

Auf meiner WW Reise habe ich gelernt, meinen Körper und meine Bedürfnisse besser kennenzulernen und mir mit Hilfe unterschiedlicher Strategien etwas Gutes zu tun. So gehören ein gesundes, leichtes Frühstück, 10.000 Schritte am Tag und das Kochen nach WW Rezepten mittlerweile zu meinen festen Routinen.