3 TYPEN, 3 MAHLZEITENPLÄNE.

So sieht ein Tag mit WW aus!

Ganz egal, ob du für die ganze Familie kochst, du den ganzen Tag unterwegs oder im Büro bist oder es auch mal ein vegetarischer Tag sein darf. Wir haben drei unterschiedliche Tagespläne erstellt, die nicht nur in jeden Alltag passen, sondern auch satt und happy machen.

KOCHEN MIT UND FÜR DIE FAMILIE

  • Beeren-Frühstücksquark mit Nüssen
  • Milchkaffee/Café au Lait, zubereitet mit fettarmer Milch
  • Saftiges Hähnchen-Ei-Sandwich
  • Cola light
  • Waffelkekse
  • Milchkaffee/Café au Lait, zubereitet mit fettarmer Milch
  • Spinat-Tomaten-Lasagne
  • Schinkenröllchen mit Hüttenkäse

 

IM BÜRO UND UNTERWEGS

  • Bagel mit Lachs und Meerrettichaufstrich
  • Cappuccino mit geschäumter Milch, zubereitet mit fettarmer Milch
  • Bauernsalat mit Walnüssen
  • Cola light
  • Genusswoche: Heidelbeer-Müsli-Muffins
  • Frittata mit Kartoffeln und Paprika
  • Weißwein trocken (groß)
  • Zweierlei Wraphappen

 

LUST AUF EINEN VEGGIE-TAG?

  • Sojajoghurt mit Feigen und Pistazien
  • Detox-Smoothie mit Gurke und Ingwer
  • Tomatenrührei mit Rucola
  • Frozen-Yoghurt-Smoothie
  • Starbucks Getränke Caffe Latte, Sojamilch, Tall
  • Kickstart: Käsekuchen im Glas
  • Zucchini-Tomaten-Auflauf
  • Kickstart: Hüttenkäse-Tomaten-Taler