Daniela, -29 kg

Daniela, 34 Jahre, -29 kg*

 

*Mit WW kannst du bis zu 1 kg pro Woche abnehmen. Abnahmeresultate können von Person zu Person variieren und können nicht garantiert werden.

 

„WW ist viel einfacher, als ich dachte.“

 

 

Ein Jahr vor ihrer Hochzeit bestellte sich Daniela, 34, in den USA ein Brautkleid in einer noch viel zu kleinen Größe. Viele warnten sie: Was, wenn du es nicht schaffst, bis dahin abzunehmen? Ob sie ihr wunderschönes Hochzeitskleid wirklich tragen konnte, erfahrt ihr hier.

 

Als mein Freund mir einen Heiratsantrag machte, war klar: Mit dem Gewicht möchte ich den Bund der Ehe nicht schließen! WW hatte sich für mich immer so kompliziert angehört, doch eine Freundin überzeugte mich, es auszuprobieren. Und tatsächlich: Das Programm ist viel einfacher, als ich dachte. Mit meinWW® gibt es inzwischen sogar drei Wege, erfolgreich abzunehmen. Ich habe den Fragebogen ausgefüllt und bin jetzt „Blau“.

Mit dieser Kombination von 200+ ZeroPoint™ Foods und SmartPoints™ nehme ich richtig gut ab. Denn ein paar Kilos dürfen ruhig noch purzeln – auch wenn ich mein Traum-Hochzeitskleid schon vor Monaten tragen konnte und die Verwandten aus Italien, die mich lange nicht gesehen hatten, mir jede Menge Komplimente machten.

Aktives (Familien-)Leben

Mit WW ist mein Leben viel aktiver geworden. Ich erinnere mich noch gut daran, dass ich einmal zu bequem war, drei Stockwerke von meiner Wohnung zum Auto zu laufen, um mein vergessenes Handy zu holen ... Heute dagegen schleppe ich auch schwere Einkaufstüten nach oben, ohne aus der Puste zu kommen. Während ich an verregneten Tagen mit meiner Tochter sonst zu Hause gespielt, gebastelt oder gebacken habe, gehen wir nun auch bei Wind und Wetter spazieren. Die frische Luft tut uns gut.

Außerdem hat mich die Leidenschaft für den Sport gepackt: Bis zu fünfmal pro Woche gehe ich ins Fitnessstudio – und zwar vor der Arbeit, morgens in aller Frühe. So passt der Sport am besten in meinen Tag. Morgens um sieben trainiere ich fast alleine und genieße die Ruhe. Danach geht's frisch geduscht und mit jeder Menge Energie ins Büro. Ich fühle mich dann nicht nur körperlich fitter, sondern bin insgesamt wacher.

Snacken mit ZeroPointTM Lebensmitteln

Weil ich immer in Bewegung bin, habe ich gar nicht mehr das Bedürfnis, so häufig oder so viel zu essen wie früher. Wenn ich ehrlich bin, war mir früher oft langweilig: Eine Tafel Schokolade habe ich dann gefuttert, ohne es richtig zu merken. Heute esse ich bewusster: Beim Sonntagsessen mit der italienischen Großfamilie fülle ich den Teller einmal, aber es gibt keinen Nachschlag mehr. Und wenn ich im Urlaub mittags eine Pizza esse, dann bestelle ich abends einen Gemüseteller.

Natürlich habe ich immer mal wieder Lust auf etwas Süßes oder einen Snack vorm Fernseher. Mit den vielen ZeroPoint™ Lebensmitteln ist das einfach: Ich mache mir dann einen leckeren Skyr mit einem Teelöffel Backkakao oder röste Kichererbsen im Ofen

Wenn ich heute beim Einkaufen am Supermarktregal vorbeigehe, scanne ich mit dem Barcode-Scanner aus der WW App aus Spaß manchmal eine Tafel Schokolade. Natürlich weiß ich, wie viele Punkte sie hat. Aber wenn ich die Zahl im Handy sehe, fällt es mir leicht, die Tafel links liegen zu lassen …

 

Daniela hat mit dem Vorgängerprogramm abgenommen und hält ihr Gewicht mit meinWW®.