Photo de Milkshake à la mûre prise par WW

Milkshake à la mûre

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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
5 m
Temps de prép.
5 m
Part(s)
2

Ingrédients

Mûres

200 g

Orange

2 pièce(s), petit

Séré maigre nature, max. 1% MG absolue

1 CS

Son de blé

1 CS

Lait écrémé, 0.3% MG

250 ml

Instructions

  1. Laver et essuyer les mûres. Presser l’orange. Réduire le séré, les mûres, le son de blé, le lait et le jus de l’orange en purée. Transporter le milkshake dans un récipient de conservation.

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