Photo de Gâteau au séré au micro-ondes prise par WW

Gâteau au séré au micro-ondes

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Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
15 m
Temps de prép.
5 m
Temps de cuisson
10 m
Part(s)
1

Ingrédients

Mandarines (conserve sans sucre/sirop/jus de fruits)

100 g

Skyr nature, max. 0,2% MG

150 g

Séré maigre nature, max. 1% MG absolue

100 g

Poudre pour flan (pudding) à la vanille

20 g, non préparé

Oeuf(s)

2 pièce(s), moyen

Sucre blanc

1 cc

Instructions

  1. Égoutter les mandarines. Mélanger le skyr, le séré, la poudre pour pudding et les œufs. Affiner avec le sucre.
  2. Verser la crème dans le mug « Lunch to go » (Soup Mug). Verser les mandarines sur la crème et fermer hermétiquement. Faire cuire la préparation au four à micro-ondes à 450 watts 8 à 9 minutes. Laisser reposer env. 5 minutes. Si souhaité, garder au réfrigérateur 60 minutes. Servir.

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