
Quiche au jambon de Parme et petits pois
7
Points®
Durée totale
1 h 15 m
Temps de prép.
15 m
Temps de cuisson
50 m
Part(s)
4
Ingrédients
Échalote
3 pièce(s)
Jambon de Parme
4 tranche(s)
Huile d'olive
2 cc
Tortillas wraps complets
3 pièce(s), petit
Petits pois
230 g, (surgelés)
Oeuf de poule
4 pièce(s), moyen
Fond de volaille
150 ml
Fromage râpé, allégé
70 g
Persil
3 CS, haché
Menthe
1 CS
Sel
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Mélange de salades (rayon frais)
80 g