
Poêlée de dinde au pesto frais
12
10
5
Valeur SmartPoints par portion
Durée totale
40 m
Temps de prép.
20 m
Temps de cuisson
20 m
Part(s)
2
Ingrédients
Pommes de terre
500 g, fermes
Dinde, poitrine/filet, cru
240 g
Huile d'olive
1 CS
Sel iodé
1 pincée(s)
Poivre
1 pincée(s)
Rampon/doucette
125 g
Radis (petit radis)
½ botte(s)
Tomates, fraîches
6 pièce(s), jaunes
Séré maigre nature, max. 1% MG absolue
3 CS
Bouillon de légumes, préparé
125 ml, (1/2 cc de poudre)
Moutarde, classique
1 cc
Vinaigre de pomme
1 CS
Miel
1 cc
Basilic, frais
1 botte(s)
Persil, frais
½ botte(s)
Amandes
6 pièce(s)
Jus de citron
1 giclée(s)
Parmesan/Grana Padano
3 CS, râpé
Ail
1 gousse(s), petite