Parfait au quinoa, pêches et noix de pécan

3 - 8
PersonalPoints™ par portion
Durée totale
5 m
Temps de prép.
5 m
Part(s)
1

Ingrédients

Quinoa, cuit

85 g

Cannelle

1 pincée(s), poudre

Yogourt à la grecque nature, max. 0,2% MG

125 g

Miel

1 cc

Pêche

60 g

Noix de pécan

10 g

Instructions

  1. Dans un petit bol, mélanger le quinoa cuit et une pincée de cannelle. Dans un autre bol, battre le yogourt avec le miel. Dans un bol, déposer une couche de mélange au quinoa (40 g), 70 g de mélange au yogourt et les pêches en morceaux. Répéter le procédé et garnir de les noix de pécan hachées.