Gegrilltes Käse-Ei-Sandwich

Croque Madame grillé

9
Points®
Durée totale
17 m
Temps de prép.
2 m
Temps de cuisson
15 m
Part(s)
1

Ingrédients

Pain toast complet

2 tranche(s), grand

Huile de colza

1 cc

Oeuf de poule

1 pièce(s), moyen

Sel

1 pincée(s)

Poivre

1 pincée(s)

Gouda, allégé

1 tranche(s)

Blanc de volaille coupé

2 tranche(s)

Instructions

  1. Découper un cercle au milieu d'un toast. Faire chauffer l'huile dans une poêle. Y déposer les toasts et les faire dorer d'un côté. Retirer la tranche sans trou. Casser l'œuf dans la tranche avec le trou, saler et poivrer, et faire cuire jusqu'à ce que le blanc d'œuf soit ferme. Recouvrir avec le fromage, le blanc de volaille et le deuxième toast. Retourner le sandwich et le faire cuire encore 3-4 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu. Servir immédiatement.