Photo de Porridge exotique à la mangue prise par WW

Porridge exotique à la mangue

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Valeur SmartPoints par portion

Ingrédients du menu

Lait écrémé, max. 0.3% MG

175 ml

Flocons d'avoine (complet)

5 CS

Mangue

150 g

Yogourt écrémé nature, max. 0.5% MG

2 CS

Sucre blanc

1 cc

Notes

Faire chauffer le lait dans une casserole et ajouter les flocons d’avoine. Porter à ébullition tout en mélangeant. Découper la mangue en dés, les incorporer et poursuivre la cuisson 5 – 8 minutes. Retirer la casserole de la plaque et ajouter le yogourt au porridge. Sucrer avec de le sucre.

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